El Ayuntamiento de Durango ha puesto en marcha una nueva edición de su programa de paseos saludables dirigido a las personas mayores del municipio. La actividad se llevará a cabo semanalmente en dos modalidades: salidas de intensidad leve y caminatas con bastones.
Cada miércoles, a las 9.30 horas, se realizarán paseos de unos 5 kilómetros acompañados por un técnico en actividad física. El punto de encuentro para estas caminatas será la fuente de Kurutziaga y se estima que se termine sobre las 11.00 horas. Este recorrido está pensado para que las personas mayores puedan disfrutar de una actividad física en un ambiente agradable y relajado.
Además, los lunes, en colaboración con la asociación Bizidun, se organizarán salidas de nordic walking, una modalidad de caminata con bastones que cubre distancias de entre 8 y 10 kilómetros. La salida será igualmente a las 9.30 horas desde la fuente de Kurutziaga.
Inscripciones
Este programa estará activo hasta finales de mayo. Las personas interesadas en participar pueden inscribirse llamando al teléfono 94 465 74 51 o a través del correo electrónico adintek@durango.eus.
El Ayuntamiento de Durango anima a las personas mayores a sumarse a estas iniciativas, que tienen como finalidad mejorar la salud física y mental a través de la actividad física al aire libre, en compañía de profesionales del ámbito deportivo.
Cargando...
Habrá alguno/a que diga que es discrimatorio que solo se promueva para personas mayores?
Tal y como ocurrió hace poco con Andragunea? Ya sabíamos de que pie cojeaba, por lo que, no dirá nada
Si tienes ganas de bronca mejor vete a la peluquería que acostumbras ¿o es que ya no te dejan entrar?, yo creo que hasta los gatos de huyen.
Me parece una muy buena iniciativa. Ójala el clima acompañe.