Elorrio organiza actividades de ocio saludables para personas mayores para prevenir el sedentarismo

El Ayuntamiento de Elorrio ha puesto en marcha un programa de ocio saludable dirigido a personas mayores del municipio con la intención de prevenir el sedentarismo e impulsar un envejecimiento más activo. Así, todos los miércoles, desde el 28 de abril hasta el 23 de mayo, se ofrecerán tres actividades al aire libre de 11:00 a 12:30 horas.

Entre otras, ejercicios en los parques biosaludables y paseos con bastones o Nordic Walking. “Desde el Consistorio hacemos un llamamiento a todos los y las elorriarras mayores de 65 años a que participen. Queremos fomentar el ejercicio físico y tratar de generar hábitos de vida saludable”, ha señalado Dani Palacios, antes de anunciar que en unos meses se organizarán más actividades.

3 actividades cada miércoles

El programa tendrá una duración de 9 semanas. Habrá 3 sesiones de cada una de las 3 actividades que se organizarán todos los miércoles para respetar las medidas de seguridad.

Las sesiones son gratuitas y no requieren de inscripción previa. Para participar únicamente será necesario acudir a las 11:00 horas los días que se vaya a desarrollar la actividad a la Herriko Plaza con ropa deportiva “y muchas ganas”.

Entre las personas participantes se realizará un sorteo de un premio relacionado con el ocio saludable.

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