Zainduz organiza talleres de risoterapia y control de la ansiedad en Amorebieta-Etxano

El Área de Acción Social del Ayuntamiento de Amorebieta-Etxano, en el marco del programa Zainduz, ha organizado dos talleres gratuitos dirigidos a personas cuidadoras de personas en situación de dependencia. Los talleres son risoterapia y de control de la ansiedad, y para participar en ellos hay que inscribirse previamente.

Los talleres se desarrollarán hasta mayo bajo el lema que inspira el programa Zainduz, ‘Cuidar a quien cuida’. El primero permitirá tomar conciencia de qué es la ansiedad y el estrés e identificar cuáles son sus síntomas. Se proporcionará a las personas que acudan técnicas eficaces para aumentar el autocontrol.

El segundo será de risoterapia y tiene como objetivo promover una serie de cambios físicos y psicológicos a través de la risa para lograr un mayor bienestar en las personas cuidadoras.

Ambos talleres se impartirán los martes y tendrán una frecuencia quincenal. Las sesiones serán de hora y media de duración, de 16.00 a 17.30 horas. Las plazas son limitadas por lo que es imprescindible hacer inscripción previa en el Centro Nafarroa o llamando al teléfono 94 630 01 90.

durangon.com webguneak ez du uzten gorrotoa, mespretxua edo diskriminazioa sustatzen duten edukiak argitaratzen, jaiotza, arraza, sexu, erlijio, nazionalitate, iritzi edo bestelako inguruabar pertsonal edo sozialengatik.

Izen propioei erreferentzia egiten dieten eta ohorerako eta intimitaterako eskubidearen aurkako iruzkinak ezabatuko dira. Irain eta iruzkin guztiak ere zuzenean ezabatuko ditugu, baldin eta iraingarriak, kalumniatzaileak edo indarreko legeria hausten badute.

Gehiago irakurri

durangon.com no permite la publicación de contenidos que de forma manifiesta fomenten el odio, el desprecio o la discriminación por motivos de nacimiento, raza, sexo, religión, nacionalidad, opinión o cualquier otra circunstancia personal o social.

Se eliminarán todos los comentarios que hagan referencia a nombres propios y atenten contra el derecho al honor y a la intimidad. También borraremos directamente todos los insultos y los comentarios que puedan resultar injuriosos, calumniadores o que infrinjan la legislación vigente.